AM_
Atrasa el movimiento
Este pensamiento crea a
la persona estrellada. Son formas de pensar "saboteadoras".
Evítalos y pasa de frecuencia.
1.Yo
no puedo
2.No soy capaz
3.Que dirán de mí
4.Soy gordo , o gorda
5.Soy fea. o feo
6.Me van a rechazar
7.Soy bruto
8.No me quieren
9.No me entienden
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FM_
Fortalece el movimiento
Este tipo
de pensamiento ayuda al individuo a tener mejor actitud ante la vida. No
permite que sus pensamientos lo limiten y aunque sienta miedo, se
enfrenta a ellos. Acepta los retos.
Trabaja para
sus pensamientos sea:
1. Yo puedo
2.Soy capaz
3.Yo valgo
4.Yo voy a mi
5.Me acepto como soy
6.Voy a alcanzar mis metas
7.Tengo control sobre mis pensamientos.
8.Se junta con gente positiva
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