ALMACENAJE ALIMENTOS- NEVERA


Consejos-Para limpiar la neveraLimpiar la nevera mínimo una vez al mes para mantenre la familia saludable. El mejor día es ántes de hacer la compra. Vacíe todas las tablillas  y gavetas, comenzando desde la parte superior. Utilce dos paños uno para limpiar con agua y jabón desinfectante y uno para secar  Para mantener libre de olores coloque una cajita de baking soda en la tablilla inferior. ( yo personalmente uso agua de vinagre en vez de jabón-Cfrogui)

Por Yadira Solis Tomado de Paladar
agosto 2006

 

 

Otros Consejos

Para que el agua no absorba sabores de la nevera, guárdela en un recipiente con tapa.

Si sobra alguna salsa de tomate no guarde en la lata, sino en recipiente plástico o cristal con tapa.

Mantenga las frutas verdes fuera de la nevera, una vez maduras colóquelas en la gaveta de la nevera que viene climatizada, controlando la humedad.

Esté pendiente  de las fechas de expiración de cada alimento para que se asegure que consumirán los mismos. antes de dicha fecha.

De acuerdo al FDA la leche fresca puede guardarse en la nevera por 10 dias pero se recomienda se consuma en o ántes de los 4 días después de comprarla

Se recomienda remover los alimentos de los empaques en que se compran

Coloque un termómetro de nevera dentro del refrigerador y coteje regularmente la temperatura para estar seguro que sus alimentos estén almacenados correctamente.

Coloque varias hojas de papel toalla (bien absorbentes) en el fondo de la gavetas de vegetales y de frutas para que absorba el exceso de humedad. Todo se mantendra fresco por más iempo.

Los potes de salsa, aliños y mostaza mayonesa así como las cajitas de cereales se pueden ubicar de forma clasificada en las tablillas de las puertas de la nevera.


 

 

Coloque papel plástico sobre los envases sin tapas para mantener la nevera limpia y sin olores 

El perejil y el cilantrillo conserva mejor su frescura en la nevera, ubicado dentro de un envase de agua

Guarde las fresas aparte en una tablilla de la nevera de fácil acceso. Retire los tallo una vez sea consumida.

Los huevos deben ser guardado en la parte inferior de la nevera dentro de un envase diseñado para ello y con tapa. Retire de la nevera, solo las cantidad de huevos que utilizará, nunca el envase.

Mantenga la temperatura de la nevera y el congelador según las especificaciones del fabricante

Los quesos deben ser ubicados en la misma tablilla junto a otros lácteos, como el yogur y las mantequilla.

Todo alimento cocido que se guarde en la nevera debe estar en bolsa plástica o bowl con cierre hermético para evitar que se resequen. Anote la fecha en que fue cocinado y consuma pronto, ubíquese en áreas de gran visibilidad

El pan se mantine fresco por más tiempo en la nevera. Guárdelele con la fecha de expiración visible.

Guarde los jugos  y la leche en la misma tablilla. Coloque los productos usados al frente y los nuevos detrás.

La tablilla inferior de la nevera puede ser utilizada para colocar la bandeja donde se colocan los paquetes de carnes para descongelar.

Las frutas y los vegetales se mantienen frescos por más tiempo en las gavetas inferiores de la nevera, donde la humedad puede ser controlada. Coloque los vegetales en una gaveta separada de las frutas. Todos deben estar bien limpios al momento de guardarlos.

 

Por Yahaira Solís
Escenario
1-5-05

 

 

 


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