Ingredientes:
1 lb de gandules
frescos o enlatado
8 tazas de agua
4cdta de sal
1/2 oz de tocino o tocineta
1 oz de jamón de cocinar
1 cebolla mediana, mondada
1 aji ducle, sin semillas
1 tomate mediano
3 hojas de cilantro
3 ramitas de reaco
3 cdas de aceite vegetal con achiote
3 aceitunas rellenas
1/2 cdta de alcaparras
1/4 de salsa de tomate
2 1/4 tazas de arroz
3 tazas de agua (donde hirvieron los gandules)
Procedimiento:
Lave bien los gandules y
escúrrales. Combínelos con con 8 tazas de agua y cocine a
fuego alto. Una vez hirerva, tape y cueza por 30 minutos.
Agregue las sal y cueza por 30 minutos. Escurra y reserve tres
tazas de líquido.
Aparte, en un caldero,
dore la tocineta o tocino. Retire y dore el jamón. Añada la
cebolla, el ají dulce y el tomate las tres hojas de cilantro
y las ramitas de recao y sofría. Agregue las tres cucharadas
de aceite vegetal con achiote, las aceitunas rellenas, las
alcaparras, sal y salta de tomate y mezcle bien y deje cocinar
a fuego lento.
En otro , lave el arroz,
escurra y añada bien. Agregue los gandules al arroz y sofría
por unos minutos. Incorpore las tres tazas de líquido que
reservó y cueza fuego moderado hasta que seque. Voltee el
arroz. Tape el caldero y cueza media hora a fuego
moderado. A mitad del tiempo voltee el arroz
Tomado de Escenario
Es Gastronomía
12-15-04 |